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Art Thérapie

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Avec Alex Bocat

Alex Bocat est une passionnée de poésie dans toutes ces formes et de psychologie. Coach sportive et auteure depuis quelques années, elle s'installe en tant qu'art-thérapeute à Saumur.

Qu'est-ce que l'Art-thérapie ?

 

L’art-thérapie se définit comme une démarche d’accompagnement thérapeutique qui utilise les matériaux artistiques, le processus créatif, l’image et le dialogue, et vise l’expression de soi, la conscience de soi, le lâcher-prise, le changement.

 

L'art thérapie permet de mieux gérer ses émotions, son stress. Elle peut aider à surmonter un traumatisme ou de soulager un profond mal-être. Elle permet aussi de mieux se connaître."

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06 70 86 85 39

alexbocat.arth@gmail.com

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Tarifs et conditions

Atelier de 2 h

40 € 

Inscription possible toute l'année !

Atelier Merveilles

57 bis rue du Bois Barbot

Saint Lambert des Levées

49400 SAUMUR

Permanences du Mardi au Vendredi de 10h à 12h et de 14h à 17h

Sur rendez-vous en dehors de ces horaires

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